F•巴特曼博士的书《水是最好的药》告诉我们现代人普遍脱水：而身体长期缺水，就会导致水代谢功能紊乱，产生诸多疾病。

《中国水与生命质量认知调查报告》显示，95.3%的人不会喝水，65.9%的人渴了才喝水，只有不到5%的人有定时定量喝水的好习惯。更令人担忧的是，13.9%的人不知道饮水不足有损健康。

一个人的饮水习惯决定他的健康水平，喝水不足，病痛就会找上门。

直到今天，很多人还是没有弄明白这个问题，把身体对水的渴求误认为是疾病，而用化学药物来治疗。我们饮水是为了满足细胞的功能需求，饮水量的减少会影响细胞的活力。最终，由慢性脱水就会引发一系列症状。

而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信：就是多喝水。F•巴特曼总结了几十年的研究成果。他发现水可以预防或治疗：

l、心脏病和中风，因为水能稀释血液，有效地预防心脑血管阻塞；

2、骨质疏松症，因为水是钙镁最好的补充来源，能使成长过程中的骨骼变得更加坚固；

3、高血压，因为水是最好的天然利尿剂；

4、糖尿病，因为水能够增加身体内色氨酸的含量；

5、失眠，因为水能够产生天然的睡眠调节物质--褪黑激素；

6、抑郁症，因为水能使身体以天然的方式增加血清素的供应；

饮水对疾病的帮助，以糖尿病为例：

1、喝水有利于体内代谢毒物的排泄。

2、喝水有预防糖尿病酮症酸中毒的作用。

3、酮症酸中毒时更应大量饮水。

4、喝水可以增加血容量，降低血黏度，减少糖尿病并发症的形成。

5、多喝水可以改善血液循环，对防治糖尿病并发脑血栓很有帮助。

6、可以预防泌尿系统感染，增加抗菌药物对本症的疗效。

水对健康的作用不言而喻，多喝水之外，我们要注意喝好水，那如何喝好水？

随着人们水意识的加强，健康好水也成为家庭日常需求，甚至很多大型企业、医院等环境都开始注重员工、医患人员的饮水环境，而净水器则成为打造健康饮水环境不可缺少的产品。

净水器目前种类繁多，厨房超滤机、家用纯水机、中央净水器、软水机等，这些产品虽然都可以过滤水质，但是效果和用处各有不同，如果是日常家用推荐大家选择纯水机。

纯水机的作用主要是过滤水质大于0.00001微米的颗粒物、杂质、颗粒物等，它通过反渗透的原理将细小的物质拦截，让我们能喝到无杂质的纯水，比桶装水更安全，也更划算，日常饮水非常适合使用。

海状元新款V13智能纯水机

海状元V13智能纯水机是国内知名品牌海状元专业打造，海状元在行业内以”低调”著称，埋头做产品，产品以品质和性价比赢得了不少客户的亲睐。海状元一直坚持创新，不断根据用户需求进行产品创新研发，致力于提供更符合中国水质的优质净水器。而海状元新款V13智能纯水机也融入了海状元设计师的心血，在传统的净水器上进行了全面升级。

海状元V13纯水机采用箱式设计不仅解决了传统方正带桶设计的占空间的烦恼，集成水路设计还解决了防漏防渗的风险，产品的实用性更强，售后率更低。

同时五级高效过滤，可对自来水的重金属、杂质、胶质物质、泥沙一并过滤，一年四季喝水再也不担心二次污染，同时也比烧水壶烧开水更安全，杜绝任何危害身体的杂质和泥沙。

为了贴合大众对智能化的需求，V13还增加了双智能监控系统（水质TDS值和滤芯更换提醒），不仅将干净水质可视化，还避免了长期不更换滤芯导致过滤效果不佳的问题，非常人性化。

健康好水对身体来说是一味良药，日常喝好水多喝水对身体有害无益哦。